发布时间:2025-09-28 00:24 | 来源:凉粉鲫鱼网 | 浏览:5268次
国庆中秋假期,北京市蛮横和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特征文旅静止,并精选京郊微度假、产业研学游等立异体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上都城“文旅大餐”。包括,国庆中秋假期,北京市文明以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅运动,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的洪亮红歌,北京这片热土上,雕刻着不平的精力。北京市文化以及游览局精心梳理都会白色影象,串连起那些承载着...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的响亮红歌,北京这片热土上,雕刻着没有屈的精神。过去,中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国家航天局获悉,9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发命中心用长征四号丙运载火箭胜利发射风波三号08星,卫星顺遂进入预约轨道,发射任务获患上完美乐成。9月27日3时28分,中国正在酒泉卫星发射核心使用长征四号丙运载火箭,胜利将风波三号08星发射升空,卫星顺遂进入预约轨道,发射义务取得美满胜利。郝裕彤 摄 风波三号08星是国家民用空间基础底细方法中长期发展...。北京市文化以及旅游局精心梳理都会红色影象,串联起那些承载着坚定信奉的白色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游线路。既然,国庆中秋假期,北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的洪亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。北京市文明以及游览局经心梳理都会白色记忆,串联起那些承载着...。 路线1:老城胡同的赤色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳惦记馆、郭沫若故宅、宋庆龄新居)→张自忠路 路线2:京西山水的红色脚印 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联络站 路线3:京东平原的纯粹战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道 线路4:年夜运河边的白色文脉 中国民兵兵器装备摆设馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→都会绿心丛林公园(北京艺术中心、北京乡村落图书馆、北京大运河博物馆)→北京时装学院通州校区 路线5:喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国度植物园(一二·九怀念亭)→喷鼻山革命纪念馆 路线6:奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家游泳核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7:卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日战争纪念馆→卢沟桥野蛮游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人平易近抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8:冀东山谷的乐成军号 平谷冀东抗日按照地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争怀念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 路线9:平西深山的红歌嘹亮 水峪村→王家台义士陵园→没有共产党就不新中国纪念馆→红色马安 线路10:红色片子的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密工业美学】 北京市文化和旅游局联合北京市经济以及信息化局,推出 “感觉年夜国智造之美,解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。线路带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、飞翔数字艺术的奇异天下。 看AI数字艺术展,嗨玩迷信城 线路点位: 海淀三山五园文明艺术中心→中关村落国家自主创新树模区展现核心→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星,探秘百年铁路 路线点位: 乡村年夜脑展示体验中心→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩转折器人主题餐厅 线路点位: 阿斯利康智慧医疗创新核心→机械人年夜世界(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 线路点位: 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗址) 致敬迷信先驱,遨游北京中轴线 路线点位: 中国迷信家博物馆→中国迷信手艺馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡平凡是片子环幕,夜游亮马河 路线点位: 中国影戏博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 路线点位: 越界向阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 线路点位: 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇喷鼻 路线点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 路线点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享热忱赛事】 国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球公开赛和WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文化和游览局联合赛事,经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日正在北京举办,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包含辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军和5位曾经登顶天下第一的网球静止员将以及激情的观众一起生机登场。 路线1:网球+艺术园区的胡想之旅 路程:向阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球中心(赛场) 路线2:网球+北京城市副核心年夜运河的怄气之旅 路程:北京乡村副中心三年夜文化方法(北京城市图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首开通州万象汇(超现场)→大运河野蛮旅游景区北区→年夜运河蛮横游览景区中区运河西岸(超现场) 路线3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程:韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地 路线4:网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游路程: 第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店 次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军患上主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1:乒乓+历史文明街区的探访之旅 路程:形式口汗青文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 行程:首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park 线路3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天:卢沟桥横蛮旅游区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”活动公园 路线4:乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日:首钢园→八大处公园 【值患上一住的民宿】 北京市野蛮以及游览局还推出了“民宿+”微度假产物,农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让平易近宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢乐:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两大主题活动,将轻户外与文明体验奇妙融合。 地址:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 大树与猫:民宿由10个各具特色的院子构成,设想灵感与猫无关。依托周边长城与花海资本,打造轻松的山野轻户外体验。 地点:延庆区四海镇年夜吉祥村落猫第宅 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰产节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文化沉浸式体验”为外围,邀旅客解锁慢节奏的非遗光阴。 地址:房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里:将“长城文化”与“非遗民俗”奇妙离散,白天长城游览,民宿内亲手制造非遗叫花鸡。 地址:延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融合,香囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一步都能培育栽培抬举孩子的耐心以及想象力。 地址:通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费参加。 地址:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 老友季:国庆中秋假期时期,民宿经心筹谋了“乡野寻秋月,月下话团聚”主题活动,聘请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特乐趣,空气感间接拉满。 地点:密云区西翁庄镇金叵罗村46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期期间,乐园天天都市为孩子停止特色互动举动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中接近年夜自然,感想采摘兴趣。 地址:延庆区四海镇黑汉岭村 向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的旅客送上专属福利:可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜瓜果。 地址:通州区西集镇沙古堆村188号 “平易近宿+赏月”品浪漫 南山云居:可以正在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚没有雅星弄月串成一场有温度的假期。 地点:房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭:民宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“做作、喧扰、安宁、愉悦”落进每一一次呼吸。国庆期间还准备了专属玩耍攻略、特色户外徒步活动,探秘旧道名胜,赏山河远阔。 地点:房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产品举动信息,能够在“文旅北京”微信公众号检查) 【骑行看金秋风景】 骑行没有是轻易的位移,是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,世界便成为了你的跑道。车辙延长处,藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰收的味道。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里 路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里 路线3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里 路线4:焦庄户纯粹战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺,约40千米 线路5:辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12千米 路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园,约46公里 线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米 路线8:黄松峪-刁窝村-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村,约38公里 路线9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47公里 路线10:岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村落,约20公里 【漫游多彩乡村落】 北京市文化以及游览局以“漫游京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子探索、户外生机、康养休闲三年夜市场,串联乡村落景致、农事运动、地道美食、特色留宿等资源,打造10条特性化佳构村落庄旅游线路,满足市民游客假日京郊休闲度假需求。 4条户本土村落线路 门头沟区水峪嘴村落 游玩线路:京西古道风景区-马致远故居-山家咖啡-特性民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 玩耍路线:骑行大本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 游玩路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 游玩路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特征住宿-北沟村落登山步道 2条康养村落子线路 平谷区玻璃台村 游玩路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 玩耍线路:三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特点民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 玩耍线路:坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色平易近宿-幽岚山童话丛林 通州区唐大庄村落 游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特色民宿-北京全球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线:纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特征民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村 玩耍路线:果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特色平易近宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【可以去看的年夜戏】 10月1日至8日,全市已经开票停业性饰演364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充沛彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场活力。 ●祖国,我为你讴歌——国家年夜剧场2025国庆音乐会 演出地点:国家年夜剧院音乐厅 表演工夫:10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点:国家年夜剧场音乐厅 演出光阴:10月2日至3日 ●“和乐沐清辉”地方平易近族乐团中秋节音乐会 演出所在:国家年夜剧场音乐厅 演出时间:10月6日 ●“阿丽娜以及她的敌人们”国际芭蕾明星聚集 演出地点:国家年夜剧场歌剧场 演出时间:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地址:北京国际戏剧中央·曹禺剧场 上演时间:10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地点:都城剧院 演出时光:10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地址:北京保利剧院 演出功夫:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出所在:长安年夜戏院 上演时辰:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 上演所在:中国儿童剧场 上演时间:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出所在:南锣剧场 演出光阴:10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点:北京天桥艺术中心年夜戏院 上演时间:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地点:北京展览馆剧场 演出时光:10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点:天桥剧场 上演韶华:10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 演出地点:梅兰芳年夜剧场小戏院 演出时间:10月1日至2日 ●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》 演出地址:繁星戏剧村落情况式悬疑戏院 演出时间:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国播送民族乐团中秋专场音乐会 演出地点:北京音乐厅 演出时候:10月6日 ●独角音乐笑剧《求婚女王》 饰演地址:高兴麻花A66戏院 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古大冒险 演出地址:中国木偶剧场卡酷戏院 扮演时刻:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地址:华熙LIVE·五棵松 上演时候:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 表演地址:华熙LIVE·五棵松 演出时候:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术中央 演出时间:10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 上演地点:国家运动场 上演光阴:10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 表演地址:北京艺术中心音乐厅 演出时候:10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 演出所正在:北京艺术核心歌剧场 演出时辰:10月1日至6日 ●话剧《傲慢与偏见》 演出地点:北京艺术核心戏戏院 演出时光:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点:北京艺术核心音乐厅 表演工夫:10月4日 ●话剧《直播建国年夜典》 演出地点:国家年夜剧场台湖剧场 演出工夫:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地点:乡村落绿心森林公园 扮演时间:10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 演出地点:北京世园公园遨游飞翔营地 表演时间:10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期,北京市还将举办丰富多彩的文明娱乐活动,横蛮市集、游园会、音乐节……不管是偏幸传统文化,照样爱好时尚潮水,都能找到心仪抉择。 ●前门·中华美食荟 勾当韶华:克日起至10月31日 活动地点:前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国际艺术季 流动时间:即日起至11月底 活动地点:以亮马河为中心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特点群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。 ●第十六届曹雪芹文明艺术节 静止时光:10月1日至8日 活动地址:国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 流动时光:10月1日至5日 活动所在:凤凰岭景区 ●三山五园文化市集 活动工夫:10月1日至8日 流动地址:颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 流动时间:9月29日至10月5日 静止所在:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时光:10月1日至11月16日 活动地点:坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 运动时间:10月6日至10月7日 流动地点:北都城市绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 勾当光阴:即日起至11月16日 活动地点:首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋世界奇妙夜 举动时间:即日起至2026年3月下旬 活动地址:天下公园 ●居庸关夜长城系列表演活动 运动光阴:10月1日至7日 流动地点:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时间:今日起至10月19日 举动地址:北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城流动 活动时候:克日起至10月7日 活动地点:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时光:10月1日至8日 活动地点:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰产节暨第十三届长城板栗文化节 活动时间:克日起至10月8日 活动地点:黄花城水长城 ●鱼王美食蛮横节 活动时候:克日起至10月31日 活动地点:古北水镇 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 流动时间:10月2日至3日 活动地点:北京世园国内旅游度假区飞行营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化和旅游局诚邀国内外旅客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经岁月积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感触文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多精彩活动内容,能够正在“文旅北京”微信年夜众号及各区、各活动主办方社交平台官方账号检查。 【编纂:王琴】
基于,在苹果CMS V10_全新海螺模板2020.3.22修复版✅项目合作 二开均可 TG:saolei44✅方面,值得关注。
中新网香港9月27日电 香港教育大学(简称“港教大”)26日于大埔校园举行荣誉博士学位及荣誉院士衔颁授典礼。港教大向6位杰出人士颁授荣誉博士学位及荣誉院士衔,以表扬他们的卓越成就,以及对港教大、教育界和社会所作的贡献。9月26日,香港教育大学于大埔校园举行荣誉博士学位及荣誉院士衔颁授典礼。 (香港教育大学供图) 获颁授荣誉博士学位的5人分别为美国斯坦福大学心理学系教授詹姆斯·J·格罗斯(James J. Gross),著名经济学家、香港中文大学前校长刘遵义,经济学家、北京大学新结构经济学研究院院长林毅夫,新加坡国立大学亚洲研究院卓越院士马凯硕,著名气候科学家、美国宾夕法尼亚大学地球与环境科学系特聘教授迈克尔·E·曼(Michael E. Mann)。香港佛教联合会会长宽运法师获颁荣誉院士衔。 港教大校长李子建于典礼上致辞时,赞扬6位杰出人士在教育、经济发展、外交、环境保育及社会服务等不同领域的无私付出与卓越贡献,认为他们是推动社会进步的典范。 港教大自2009年及2016年起,分别颁授荣誉院士及荣誉博士衔,表彰社会上的杰出人士,包括积极推动教育发展的学者和业界人士,以及在其他专业或工商领域表现卓越的翘楚。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】